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塞维利亚官方社媒调侃姆巴佩：赫苏斯-纳瓦斯和他的粉丝

费利佩&middot;路易斯 🫂 扎卡里亚瑞士国脚、摩纳哥队长丹尼斯&middot;扎卡里亚，作为球队中场核心和关键防守者，近期在法甲赛场上展现出色的状态。在2026年9月7日摩纳哥以2-1力克劲敌巴黎圣日耳曼的比赛中，扎卡里亚贡献了一次至关重要的助攻，成为球队取胜的功臣之一。这位瑞士悍将不仅是摩纳哥阵中的绝对主力，其职业生涯也荣誉加身，曾获得2016-17赛季瑞士超级联赛年度最佳年轻球员及最佳阵容，并多次代表瑞士国家队出战世界杯与欧洲杯，是一位在法甲联赛中经验丰富且极具影响力的球员。类型: 球员聚焦 对阵或主题: 丹尼斯&middot;扎卡里亚 比赛结果: 在2026年9月7日摩纳哥2-1战胜巴黎圣日耳曼的比赛中，扎卡里亚助攻队友打入一球。 关键球员与数据: 瑞士籍中场球员，司职防守型中场，现效力于法甲摩纳哥俱乐部，是球队队长兼主力球员。 补充亮点: 曾获2016-17赛季瑞士超级联赛年度最佳年轻球员及最佳阵容，代表瑞士国家队参加多届世界杯与欧洲杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260910/content/2098020129783030075/cover/HR2qIX7aAAAwFrn.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

费利佩·路易斯 🫂 扎卡里亚

1968年6月26日，意大利米兰市，一个男孩出生了。
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父亲给他取名保罗·切萨雷·马尔蒂尼。切萨雷这个名字来自他的父亲——AC米兰队的功勋队长、第一位举起欧冠奖杯的意大利人。保罗出生的时候，他的父亲塞萨尔已经是意大利足坛的传奇人物。1963年，塞萨尔在伦敦温布利球场以队长身份带领AC米兰击败本菲卡，捧起了俱乐部历史上第一座欧冠奖杯。
一个生来就穿着红黑间条衫的男孩。
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马尔蒂尼家族的足球基因甚至可以追溯到保罗的祖父阿尔多——年轻时曾是意大利著名足球裁判员。保罗的叔叔塞尔吉奥也是前意大利国脚，同样效力过AC米兰。这个家族的血脉里，流的不是血，是红黑色的墨水。
保罗6岁那年，父亲切萨雷开始对他进行足球启蒙指导。小保罗最喜欢的玩具就是脚下的黑白格皮球。10岁那年，在父亲的引荐和全家人的支持下，保罗第一次踏入了AC米兰青训营。青年队的主教练是谁？法比奥·卡佩罗——后来成为世界级名帅的那个卡佩罗。
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 1985年1月20日，一个再普通不过的冬日。AC米兰对阵乌迪内斯的比赛中，主力左后卫塞尔吉奥·巴蒂斯蒂尼意外受伤。主帅尼尔斯·利德霍尔姆回头看了一眼替补席——16岁的保罗·马尔蒂尼坐在那里，眼神坚毅。
“你上。”
16岁零209天，保罗·马尔蒂尼完成了AC米兰一线队首秀。那一天的圣西罗球场，没有人意识到他们见证了一个时代的开端。一个16岁的少年，在此后的25年里，将为这支球队出场902次，赢得26座奖杯，成为这家俱乐部历史上最伟大的队长之一。
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从1985年到2009年，马尔蒂尼终其一生都身着红黑剑条衫。在钞票漫天飞舞的现代足坛，一个人用25年时间只效力一家俱乐部——这已经不是忠诚了，这是一场漫长的婚姻。
很多人不知道，马尔蒂尼出道时踢的是右后卫。
1984-85赛季，他在一线队站稳脚跟时踢的是右后卫。但没过多久，随着贝卢斯科尼入主AC米兰、萨基接手球队，马尔蒂尼被锁定在了左后卫的位置上。一个天生右脚的人，被安排去踢左后卫。
他接受了。然后用整个职业生涯证明——他是这个世界上最好的左后卫，没有之一。
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1986年，贝卢斯科尼收购AC米兰。属于米兰的全盛时代拉开序幕。在世界第一教头阿里戈·萨基的麾下，4-4-2全攻全守的战术体系给了马尔蒂尼绝对的发挥空间。他和队长巴雷西、科斯塔库塔、塔索蒂组成了足球史上最著名的防线之一——“混凝土防线”。
1987-88赛季，马尔蒂尼夺得了个人第一个意甲联赛冠军。那一年他20岁。很多球员在这个年纪还在青年队或者被外租练级，马尔蒂尼已经成了意甲冠军球队的绝对主力。
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1989年5月24日，诺坎普球场，欧冠决赛。AC米兰4比0横扫布加勒斯特星。20岁的马尔蒂尼首发打满全场。他和巴雷西、科斯塔库塔、塔索蒂组成的防线固若金汤，米兰以不败战绩夺冠，完成5次零封。
1989-90赛季，AC米兰在欧冠决赛中1比0战胜本菲卡，连续两年夺得欧冠冠军。21岁的马尔蒂尼，已经有两座欧冠奖杯在手了。有的球员穷尽职业生涯都未曾染指的荣誉，马尔蒂尼21岁就拿了两次。
1994年5月18日，雅典，欧冠决赛。AC米兰4比0击败巴萨“梦之队”。那场比赛，队长巴雷西因停赛无法登场，25岁的马尔蒂尼被主教练卡佩罗移至中卫位置，顶替巴雷西。面对巴萨锋线三叉戟贝吉里斯坦、斯托伊奇科夫和罗马里奥，马尔蒂尼带领队友让“独狼”罗马里奥全场哑火。4比0，米兰完胜。马尔蒂尼拿下了个人第三座欧冠奖杯。
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1997-98赛季，传奇队长巴雷西退役。已在“红黑军团”效力十余年的马尔蒂尼，正式接过了队长袖标。从巴雷西到马尔蒂尼，伟大和传奇完成了接力。
1998年到2009年，马尔蒂尼又以队长身份为AC米兰拿下了2次意甲冠军、2次欧冠冠军。他从“小马”变成了“马队长”，从青涩少年变成了红黑军团的图腾。
俱乐部的荣誉簿上写满了辉煌。但在国家队，马尔蒂尼的履历上写满了遗憾。
1988年3月31日，马尔蒂尼首次代表意大利国家队出场。从1988年到2002年，他为意大利国家队出战了126场比赛，打进7个球。这个出场纪录保持了多年，直到后来被卡纳瓦罗和布冯相继超越。
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四届世界杯，三届欧洲杯。1990年世界杯季军，1994年世界杯亚军，2000年欧洲杯亚军。三个大赛，三个季军或亚军。离冠军最近的一次，是1994年。
1994年7月17日，美国洛杉矶玫瑰碗球场，世界杯决赛。意大利对巴西。120分钟0比0，点球大战。 巴雷西、马萨罗、罗伯特·巴乔——三个意大利人罚丢了点球。巴西夺冠。意大利亚军。
那是马尔蒂尼距离世界杯冠军最近的一次。 近到只差几个点球的距离。但就是那几个点球，他这辈子都没能跨过去。
2000年欧洲杯，意大利再次杀进决赛，对手是法国。意大利1比0领先到补时阶段，维尔托德读秒扳平。加时赛，特雷泽盖金球绝杀。又是亚军。
2002年韩日世界杯，意大利在1/8决赛遭遇韩国。加时赛第117分钟，安贞焕力压马尔蒂尼头球破门，金球绝杀。那是马尔蒂尼最后一届世界杯。 以一个被绝杀的方式，结束了14年的国家队生涯。
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126场国家队比赛，7个进球，4届世界杯，3届欧洲杯，两个亚军，一个季军。没有冠军。
这就是马尔蒂尼的国家队生涯。伟大，但残缺。辉煌，但遗憾。 就像他自己说过的：“没有人是完美无缺的，没有缺憾的人生是不完美的。”
2002年7月22日，世界杯结束后不久，34岁的马尔蒂尼宣布退出意大利国家队。他走的时候，带着126次出场和两个亚军，带着对冠军的无限渴望，也带着永远无法弥补的遗憾。
2005年5月25日，土耳其伊斯坦布尔，阿塔图尔克奥林匹克体育场。
欧冠决赛，AC米兰对利物浦。
比赛开始仅仅52秒—— 皮尔洛开出任意球，禁区中路马尔蒂尼右脚一记凌空弹地斩，为米兰取得1比0的领先。52秒，欧冠决赛历史上最快的进球。38岁的马尔蒂尼，在欧冠决赛的舞台上，用一脚凌空扫射改写了历史。
上半场结束，米兰3比0领先。 克雷斯波梅开二度。整个米兰更衣室里，没有人相信利物浦能翻盘。 但马尔蒂尼后来回忆说，中场休息时他们并没有庆祝，而是在吵架。
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下半场，利物浦疯了。
第54分钟，杰拉德头球破门。第56分钟，斯米切尔远射得分。第60分钟，阿隆索点球补射命中。 6分钟，3个进球，3比3。米兰在6分钟里，把3比0的优势全部吐了出来。
加时赛没有进球。点球大战，米兰输了。
“伊斯坦布尔之夜” ，成了欧冠历史上最著名的逆转，也成了AC米兰和马尔蒂尼职业生涯最深的伤疤。马尔蒂尼后来在采访中说：“我们在120分钟内主宰了110分钟。”但那失去控制的10分钟，毁掉了整场比赛。
赛后，在阿塔图尔克机场，米兰全队等待了9个小时的航班。有愤怒的球迷冲着球员怒吼：“我真为你们丢脸！”马尔蒂尼回应道：“那你就应该老实在家呆着！”
这句话后来成了马尔蒂尼和部分米兰球迷之间矛盾的导火索。2009年马尔蒂尼的告别赛上，甚至有人对他发出了嘘声。
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马尔蒂尼后来说，他花了一整年才敢看那场比赛的录像。一个在足球场上奔跑了20年的男人，不敢看自己踢过的比赛——那种痛，只有经历过的人才懂。
2007年5月23日，希腊雅典，奥林匹克体育场。
两年过去了。AC米兰和利物浦，又在欧冠决赛相遇了。
这一次，马尔蒂尼38岁了。 他因膝伤缺席了几乎整个赛季，但赶在决赛前复出了。那是他第8次参加欧冠决赛，追平了皇马传奇亨托的纪录。
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比赛很胶着。因扎吉在第45分钟补射破门，1比0。第82分钟，因扎吉再进一球，2比0。第89分钟，库伊特为利物浦扳回一球。但时间不够了。
2比1，AC米兰复仇成功。
马尔蒂尼从欧足联主席普拉蒂尼手中接过了欧冠奖杯。这是他职业生涯第5座欧冠冠军。一个38岁的老将，在两年噩梦之后，亲手把失去的东西抢了回来。
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马尔蒂尼后来说，他对那场决赛的记忆不多——“我只记得开球，因扎吉的进球，还有哨声响起以及颁奖庆祝。”吃了太多止痛药的他，记忆是模糊的。 但那座奖杯是真实的。那种复仇的快感，是真实的。
2007年的雅典之夜，马尔蒂尼给自己的职业生涯写上了最浓重的一笔。他不仅报了伊斯坦布尔的一箭之仇，更用第5座欧冠奖杯，把自己写进了欧冠历史最伟大的行列。
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从20岁到38岁，从1989年到2007年，5座欧冠奖杯，横跨18年。足球在变，对手在变，时代在变——唯一不变的是那个穿着3号球衣的男人，永远站在AC米兰的防线中央。
马尔蒂尼是怎么防守的？
他没有凶狠的犯规，没有过激的对抗。他靠的是精准的预判、完美的卡位和极致的赛场阅读能力。先以心智击溃对手，再用身体完成防守。
弗格森爵士曾经这样评价他：“我看过AC米兰的一场比赛，马尔蒂尼在90分钟里没有做出过哪怕一次抢断。这是一种防守艺术，而他正是这门艺术的大师。”
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场均只有0.56次铲球。25年职业生涯，在超过1000场的比赛中，只得到过2张联赛红牌。在国家队，从未被罚下。
一个以破坏进攻为职责的后卫球员，脚下干净到这种程度——整个足球史上找不出第二个。
齐达内评价马尔蒂尼时说过：“他的防守让人感觉射门空间被抽离了。”罗纳尔多说：“马尔蒂尼是他最不想面对的防守队员之一。”**
马尔蒂尼从来不靠粗野的犯规和多余的动作来阻截前锋。他依靠的是极佳的选位、清晰的判断、对上抢时机的精确把握。他的防守，不是破坏，是解构。他提前读懂你的跑位、你的意图、你的下一步——然后在你做动作之前，把路线封死。
更可怕的是，他天生是右脚球员，却成了世界第一左后卫。他用整个职业生涯证明了——天赋不够，努力来凑；脚不顺，练到顺。
1994年，马尔蒂尼被《世界足坛》评为世界足球先生。他是历史上第一个被提名为FIFA世界足球先生的后卫，1995年排名第二。他还在1994年和2003年两次进入金球奖前三。
一个后卫，在攻击手统治个人荣誉的年代，两次杀进金球奖前三。 这本身就是对他防守艺术的最高认可。
保罗·马尔蒂尼不是AC米兰唯一的马尔蒂尼。
他的父亲塞萨尔·马尔蒂尼，1963年以队长身份带领AC米兰夺得俱乐部历史上第一座欧冠奖杯。他是第一位举起欧冠奖杯的意大利人。
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40年后，2003年5月28日，保罗·马尔蒂尼以AC米兰队长身份，在欧冠决赛中点球击败尤文图斯，举起了个人第4座欧冠奖杯。父子二人作为同一支球队的队长先后举起欧冠奖杯——在世界足坛，前无古人，后无来者。
更传奇的是，马尔蒂尼家族还有第三代。
2020年2月，保罗的次子丹尼尔·马尔蒂尼在第93分钟为AC米兰替补登场，完成了意甲首秀。马尔蒂尼家族三代人，在AC米兰的传承正式来到了第三代。祖孙三代一共代表AC米兰完成了超过1000场意甲比赛。
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从1954年塞萨尔效力AC米兰开始，到2020年丹尼尔首次亮相——66年，三代人，同一个姓氏，同一家俱乐部。在钞票漫天飞舞的现代足坛，这已经不是一个故事了。这是一个童话。
AC米兰在保罗·马尔蒂尼退役后，将他的3号球衣永久封存。但有一个例外——如果他的儿子将来为AC米兰效力，可以继承这个号码。
一个俱乐部，为一个家族留了一件球衣。 这大概就是马尔蒂尼家族和AC米兰之间，最深情的约定。
2009年5月31日，佛罗伦萨弗兰基球场。
意甲联赛最后一轮，AC米兰客场对阵佛罗伦萨。
比赛还剩最后一分钟，AC米兰2比0领先。主客两队不约而同地停下了脚步，和场边数万名观众一起，热烈鼓掌。
掌声送给AC米兰的不老神话，意大利一代传奇后卫，世界足坛的常青树，活化石——保罗·马尔蒂尼。
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在世界足坛奔跑了24载后，在意甲赛场搏杀了902场后，终于到了这位传奇巨星向绿茵场说再见的时候了。
902次出场，25个赛季，全部奉献给了同一支球队。7次意甲冠军，5次欧冠冠军，5次欧洲超级杯冠军，2次丰田杯冠军，1次世俱杯冠军，1次意大利杯冠军——26座奖杯。
1994年世界杯亚军，2000年欧洲杯亚军。两个亚军，是他国家队生涯永远的遗憾。
但他留下的，远不止这些数字。
他留下了“防守是一门艺术”的踢球哲学。他留下了“一生一队”的忠诚信仰。他留下了马尔蒂尼家族三代人的红黑传承。他留下了902场比赛、3张红牌的干净纪录。
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拥抱、挥手，消失在球员通道。2009年5月31日，马尔蒂尼退役，一代传奇谢幕。
AC米兰将他的3号球衣永久封存。国际米兰的球迷在最后一次米兰德比中，向他展示了致敬的横幅。一个球员，能让同城死敌的球迷为他拉起横幅——这大概是对他职业生涯最高的致敬。
马尔蒂尼退役后，AC米兰经历了漫长的低谷。直到2018年，俱乐部请他回来担任体育战略发展总监。
2021-22赛季，作为技术总监的马尔蒂尼，帮助AC米兰时隔11年再夺意甲冠军。一个在场下为球队赢得冠军的人，和当年在场上一样重要。
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2023年6月，AC米兰官方宣布马尔蒂尼不再担任球队技术总监。一段新的红黑故事，就此画上了句号。
但马尔蒂尼这个名字，已经和AC米兰融为了一体。
他横跨了三个时代—— 1980年代末的萨基王朝，1990年代的米兰低谷与复兴，2000年代的安切洛蒂盛世。他从16岁踢到41岁，经历了足球从“野蛮”到“科学”的全部变革。
他经历过多种战术变革的年代，经历过规则改变的岁月，但始终屹立不倒。他的实力始终在足坛同位置的第一或者前列。只要他踢足球，他就能适应任何时代的足球风格。
他是足球史上唯一一个既能代表“古典防守”又能代表“现代防守”的球员。他用整个职业生涯证明了一件事——真正伟大的球员，不会被时代淘汰。时代会变，但他不会变。
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2008年2月16日，AC米兰客场0比0战平帕尔马，马尔蒂尼下半时替补出场，完成了职业生涯第1000场正式比赛。自1985年1月20日的处子秀以来，整整23年，1000场比赛。其中包括AC米兰的902场和意大利国家队的126场。
1000场比赛是什么概念？ 一个球员如果每个赛季踢50场，需要踢20年。马尔蒂尼踢了24年。
当足球忘记时间的时候，马尔蒂尼就是时间本身。
从1985年到2009年，24年，902场，26座奖杯，3张红牌。一个姓氏，三代人，同一家俱乐部。
这就是保罗·马尔蒂尼。 一个把一生献给了一座城市、一支球队、一个信仰的人。
在足球的世界里，有些人踢球，有些人成为传奇。而马尔蒂尼，活成了足球本身。 </div>

25年只穿一件球衣，他活成了足球本身的样子_米兰_马尔蒂尼_保罗

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260910141220026246_p.png"></div>09月10日讯 美媒Clutchpoints更新动态，晒出一则讨论与球迷分享：克里斯-保罗（Chris Paul）认为，自信并非与生俱来，而是源于深知自己已做好了充分准备。“如果我说自己不自信，那是在撒谎，因为你必须保持自信。”但对“CP3”而言，这种自信必须建立在实实在在的努力之上。“获得自信的唯一途径，就是付出努力。”他将其比作参加考试：当你走进考场，看着试卷心想“这难不倒我”时，那是因为你早已为此做好了准备。“当你去参加西班牙语或数学考试，看到试题时觉得‘没问题，我能行’，这正是因为你做好了准备。”自信，源于准备之后。来源：X

CP：对保罗而言，自信必须建立在实实在在的努力之上-NBA新闻

北京时间7月10日凌晨，欧洲杯半决赛，西班牙2-1击败法国，成功晋级决赛。在比赛结束后，塞维利亚俱乐部官方在社媒上发布动态，调侃姆巴佩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240710125104062085_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在本场比赛中，塞维利亚的38岁后卫赫苏斯-纳瓦斯首发出场，并在比赛第58分钟被替换下场。赫苏斯-纳瓦斯在一定程度上限制了法国前锋姆巴佩在场上的发挥。赛后，塞维利亚官方晒出了姆巴佩和赫苏斯-纳瓦斯在赛场上的照片，并配文道：赫苏斯-纳瓦斯和他的粉丝。

卡洛斯-罗梅罗：我看了西班牙人的升级附加赛；我想帮助球队

官方：塔拉戈纳与球队中场戈罗斯蒂迪完成续约

评论员劳尔-巴雷拉认为，拉菲尼亚甚至比曾在巴萨效力的一众巴西人阿尔维斯、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、里瓦尔多和内马尔更出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133124014645_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “那个叫拉菲尼亚的球员，几乎就要成为穿着红蓝球衣、在诺坎普更衣室里效力过的最出色的巴西人了。”巴雷拉评价。考虑到巴塞罗那队史留下过众多巴西球员，这一说法分量不轻。巴雷拉列出了几个名字：阿尔维斯、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、里瓦尔多和内马尔。“而且竞争可不小，”他接着回顾其中几人时说：“阿尔维斯在右路带来的影响力，加上超过四十座冠军奖杯；当然还有罗纳尔多现象和罗纳尔迪尼奥的进球与魔法，只不过他们在巅峰期停留的时间太短。我记得里瓦尔多，当巴萨从拉科鲁尼亚抢走他时，他完全是决定性人物。还有内马尔，他至少有一个赛季踢出了和梅西本人一样的水准。”巴雷拉认为，其中不少球员在技术、个人魅力和媒体影响力上都比拉菲尼亚更强，但这并不妨碍这名现任巴萨球员成为球队的关键一环：“他们都是极具分量的球员，技术能力也比弗里克麾下这名前锋更强，个人魅力和媒体关注度也更高。相比之下，这个低调的球员懂得在亚马尔投下的光芒下生存。”巴雷拉还把重点放在数据以及拉菲尼亚在进球之外的贡献上：“他为巴萨已经打进83球，还有大量无形贡献，这让他成为不可动摇的主力、领袖，也是这支开局完美的球队的队长。”在巴雷拉看来，拉菲尼亚属于那类也许不会在场外获得太多关注，但对教练来说至关重要的球员：“拉菲尼亚就是那种人，没那么能卖球衣，也不会签那么多球迷合影。但到了真正要见分晓的时候，他总能在球队首发里找到位置，不管踢哪个位置都行，因为他既能做防守脏活，也能做进攻细活。”最后，他用一句强烈的评价为这名巴西人作结：“他是更衣室里认可、看重的球员，值得在外界获得更多尊重。这支巴萨之所以能飞起来，就是因为扇动翅膀的人叫拉菲尼亚。”

评论员夸拉菲尼亚：几乎是巴萨最佳巴西人，强于大小罗、内马尔

利物浦主帅伊拉奥拉每场比赛前，都会在两根手指上缠白胶布。这不是战术，他自己说，是"愚蠢的迷信"。上周利物浦2比0击败伊普斯维奇之后，一段伊拉奥拉庆祝进球的视频在社交平台上被大量观看。画面里，这位44岁的教练指向了凯尔凯兹和加克波——前者制造了一次球权转换，后者送出助攻，他用这种方式认可两人的参与。但不少球迷注意到的是他手指上缠着的白色胶布。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133114007733_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 两根手指，缠了二十多年每场比赛前，伊拉奥拉抵达球场后最先做的事情之一，就是在右手食指和左手中指的指节上方缠上胶布。这个习惯从他在毕尔巴鄂竞技青训营时就开始了，之后伴随他走过球员生涯，一直延续到执教生涯。2023年9月，当时还是伯恩茅斯主帅的伊拉奥拉在接受《每日回声报》采访时说："这就是愚蠢，纯粹是迷信。""当球员的时候，有时候裁判会让你把它取下来。我取下来，什么也没发生。但我已经这么做了太多年，所以就一直做下去。每一场比赛，哪怕是季前赛，我都喜欢这么做。我习惯了，但这不重要。"足球世界里的迷信不止他一个足球圈从不缺迷信。克洛普的习惯是转过身去，不看自己的球队罚点球；大卫·詹姆斯在安菲尔德当门将时，赛前不和任何人说话，然后朝墙上吐口水。另一位前利物浦门将雷纳的赛前仪式从前一晚就开始了——他会喝一杯红酒，吃两个火腿奶酪吐司。主场比赛日，他会在皇后大道上同一家加油站停下，不管油箱是不是满的。他还会把车停在安菲尔德同一个车位，39号，因为从他开始用那个车位起，利物浦连续两场零封对手。雷纳在自传《佩佩：我的自传》里还写道："当我跨过白线时，我必须用右脚做两次。踩上去，下来，再踩上去。出于某种原因——可能不是什么好原因——这能让我保持冷静。""走到球门前，我直接去右门柱，用鞋钉敲一下，然后摸横梁，再用鞋钉敲左门柱，然后回到中间。接着，我走六步到小禁区边缘，再六步到点球点，再六步到18码线边缘，然后反着做一遍。"教练组里也有同款伊拉奥拉不是教练组里唯一有迷信的人。一线队教练汤米·埃尔菲克会在赛前用鞋钉敲其中一根门柱的背面。这些动作没有任何战术含义，也不影响比赛结果。伊拉奥拉自己说得很清楚：不重要。但每一个比赛日，他还是会准时把胶布缠上。

每场比赛前，他都要在两根手指上缠白胶布

富勒姆本赛季的进攻数据足够亮眼，但代价同样刺眼。原文提到，富勒姆在进攻三区的触球次数是英超最多的，射门次数达到50次，仅次于曼城。但原文同时指出，这种在阿尔瓦罗·阿韦洛亚手下把对手压回去的踢法，正在让球队暴露在反击之下，切尔西和水晶宫都乐于利用这些空当。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133108008528_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 31秒的警告原文写道，阿韦洛亚收到的第一个警告来得早得惊人——他的球队在赛季揭幕战开场仅31秒就丢球了。原文描述了这个过程：富勒姆试图用中后卫拉开宽度的方式组织进攻，两名边后卫——安东尼·罗宾逊和蒂莫西·卡斯塔涅——都压得非常靠前。门将贝恩德·莱诺把球分给边路的豪尔赫·昆卡，后者尝试长传，中场三人前插等待二点球。结果切尔西的马克桑斯·拉克鲁瓦把球直接顶了回来，富勒姆被打了个措手不及：边后卫不在位置，中场轻易被绕过，科尔·帕尔默在两条线之间拿球，把球塞进空当，若昂·佩德罗完成破门。原文称，虽然这是一个极端例子，几乎是开球后的意外事故，但这个丢球有助于展示富勒姆这种冒险组织结构的部分风险。“剩余防守”的差别原文解释了大多数球队的做法：带球向前时，会在身后留下三名后卫加两名中场（或反之）的“剩余防守”结构。原文以恩佐·马雷斯卡执教的曼城为例，称曼城本赛季在冒新的风险，只有埃利奥特·安德森回撤保护三名中后卫，而他的中场搭档则试图在进攻三区拿球。相比之下，原文指出，富勒姆把两名边后卫都推了上去，只有位置最深的中场（偶尔是左路的亚历克斯·伊沃比）在丢球时靠近中后卫提供保护。这让对手在断球后能迅速攻击卡尔文·巴锡和约阿希姆·安德森，意味着富勒姆丢球后必须向后狂奔，覆盖大片空间。原文还提到，安德森尤其在这种激进角色中挣扎，因为这种角色需要回追速度和覆盖边路的防守能力来维持阵型。水晶宫的五分钟原文以对阵水晶宫的比赛为例说明这种阵型：它允许两侧形成不错的配合，左路有伊沃比、罗宾逊和塞萨尔·帕拉西奥斯组成三角，另一侧有乔什·金、卡斯塔涅和奥斯卡·鲍勃。但原文写道，当球权丢失时，谢伊·查尔斯往往是唯一一名在中后卫身前帮忙扫荡的中场。原文最后提到，仅仅五分钟后，水晶宫就完成了突破，镰田大地破门。

50次射门换来什么？富勒姆的进攻正在拖垮自己

纽卡斯尔联今夏的引援中，谁才是最佳签约？这是球迷在《The Athletic》纽卡问答专栏里抛给跟队记者克里斯·沃的问题。起因是约安·维萨此前公开表示，马蒂亚斯·耶斯勒是本次转会窗口的最佳签约。沃的答案：短期看一人，长期看另一人<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133102043360_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 沃的回答很直接：如果只论球员，他愿意“贪心”地给出两个答案——一个着眼当下，一个着眼未来。就本赛季而言，他选的是尼科·冈萨雷斯。沃给出的理由是，纽卡已经很多年、甚至可能从来没有过冈萨雷斯这样的中场。他能够从后场掌控节奏，高效且有效地完成球权调度。沃提到，球队在埃迪·豪执教的最佳时期靠“混乱”打出过好成绩，而耶斯勒接手后的早期迹象与之相似。但沃认为，要想稳定获得欧冠资格，球队需要更稳定的表现和可靠性，而冈萨雷斯可以为此提供基础。长期答案：18岁的荷兰中场放到更长的时间维度，沃选的是肖恩·斯图尔。他透露，纽卡对这名荷兰中场极为兴奋，体育总监罗斯·威尔逊去年甚至亲自前往考察。斯图尔只有18岁，但沃认为他具备成为真正顶级球员的一切条件。沃还表示，如果纽卡能把他留到本十年末，届时他们手中可能拥有英超最好的中场之一。不过，如果把主教练也算进“引援”，沃倾向于同意维萨的判断。

纽卡夏窗最佳引援是谁？跟队记者给出两个名字

说实话，看到这个比分的时候我愣了一下。对手是来自阿塞拜疆的沙巴巴库，听起来像是个陌生的名字，但实际上这场胜利的分量一点都不轻。这不仅是一场普通的欧战胜利，更是曼联自2023-2024赛季之后，阔别将近三年后重返欧冠赛场的里程碑之战。而且，这是俱乐部历史上第300场欧冠赛事，1003天和300场，这两个数字叠加在一起，本身就有一种说不清的浪漫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133039069891_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联上次踢欧冠是什么时候？2023-2024赛季。那个赛季也是欧冠传统小组赛模式的最后一届。结果呢？小组垫底出局，场面惨淡得让人不忍回忆。从那以后，欧冠完成了历史性改制，沿用多年的小组赛正式退出历史舞台，取而代之的是36支球队参加的全新联赛阶段赛制。三年时间，曼联在英超和欧联杯之间辗转，终于在卡里克治下重新找到了方向，回到了梦寐以求的欧冠舞台。比赛从一开始，曼联就展示了完全不同的气象。面对沙巴巴库这样的球队，实力差距是显而易见的。甚至有人打趣说，这场球的悬殊程度，超过英格兰国家队在世预赛、欧预赛对阵阿塞拜疆的场面。毕竟俱乐部比赛可以有优秀外援，而国家队不行。而这场比赛的四个进球，恰恰都是由外援包办的。第27分钟，曼联打出了一次漂亮的快速反击。左后卫多尔古一路突进到前场，送出一记精准的传中，库尼亚在门前包抄到位，一推一射，球应声入网。1比0，曼联开门红。这个进球虽然看起来简单，但恰恰体现了卡里克对球队进攻的部署——库尼亚之前三轮英超被安排在伪九号的位置上踢中锋，效果并不理想。这一次让他回到边路，他的跑位瞬间灵动了起来。上半场补时阶段，B费站了出来。蒂勒曼斯在中场送出精准助攻，队长跟上抢点破门，2比0。很多人可能没有细算过B费在欧冠的数据，但真的值得拿出来讲一讲：他在曼联生涯欧冠比赛中，平均每99分钟就能贡献一个进球或一次助攻。在整个俱乐部历史上，只有范尼斯特鲁伊的效率更高，荷兰人的数据是平均每79分钟。B费代表曼联打了20场欧冠，交出了7个进球和10次助攻的成绩单。这样的中场核心，才是曼联真正不可或缺的发动机。45分钟，塞斯科来了。他接姆贝莫的直塞球，冷静地晃过对方门将波卡季诺夫，面对空门轻松推射，3比0。这个进球堪称当晚最精彩的一个。塞斯科之前在英超连续几场坐在替补席上，外界也有质疑声。但这一战他首发登场后，立刻用两个进球回应了一切。前锋球员就是这样，机会来了你要抓住，而不是等着被安排。下半场第68分钟，替补登场的齐尔克泽锦上添花。B费再次送出挑传，齐尔克泽在禁区内用脚跟巧妙横传，马丁内斯机敏地跟进射门得分。4比0。这个进球不仅体现了替补球员的即战力，更说明了曼联在场上的整体流动性和配合默契度。三球领先后的第四球，往往是最见球队心态的。这场4比0的大胜，是曼联自2003-2004赛季以来在欧冠赛季首战中收获的最大分差胜利。十八年了。十八年前弗格森还在带队，十八年后的今天，卡里克带着这批年轻的红魔，在欧冠赛场上写下新篇章。历史的呼应，有时候就是这么奇妙。整场比赛看下来，曼联的进攻流畅立体，反击犀利，防守端也没有给对手任何机会。沙巴巴库在阿塞拜疆国内确实是一支劲旅，但在欧冠赛场上，个人的能力和整体的战术素养都存在难以逾越的差距。这就是欧冠和国内联赛的本质不同——你要么有实力，要么就只是去充数的。卡里克这场比赛的排兵布阵值得点赞。之前三轮英超每场丢两球，防线问题一度让人担忧。但这场面对相对较弱的对手，他果断做出调整，让塞斯科首发、库尼亚回归边路，结果攻防两端都收到了奇效。四球零封，既有面子也有里子。当然，一场大胜不能说明太多问题，欧冠的路还长着呢。但作为新赛季的开门红，这样的表现足以让球迷信心倍增。更重要的是，下一场曼联要在9月13日主场迎战曼城的曼彻斯特德比。带着这场大胜的底气，红魔球迷或许真的可以稍微挺直腰杆了。千日蛰伏，三百场积淀，一场大胜为曼联的欧冠新征程写下精彩开篇。从这个角度说，1003天的等待，值了。

曼联4-0大胜沙巴巴库！时隔1003天重返欧冠，300场里程碑完美开局

先聊切尔西这场。阿隆索接手蓝军之后，最直观的变化就是前场配置更加丰富了。新赛季开局两连胜，其中做客酋长球场那场比赛，开场不到两分钟就攻破阿森纳球门，结果被对手逆转吞下赛季首败。说实话，这种剧本看着真是让人揪心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133031026242_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但你要说阿隆索这活儿干得怎么样，从数据来看还是有理由乐观的。三场比赛攻入8球，进攻天赋肉眼可见。不过问题也同样明显——丢了7个球，中场硬度不足、续航能力欠缺，这些老毛病还是绕不开。再看对手赫尔城。作为升班马，他们开局2胜1平排在积分榜第三，这在两年前谁敢想？连续三场联赛零封，还曾在主场2比0拿下曼联，防守反击战术打磨得相当成熟。这个开局确实够梦幻。不过数据这东西，咱也得理性看待。赫尔城这三场零封的对手，进攻状态普遍低迷，不代表他们防线真的固若金汤。切尔西这种攻势猛烈的球队，遇到摆大巴的球队，破密集防守的能力恰恰是检验一支球队成色的试金石。回顾两队近十年的交手记录，切尔西5战全胜，这个心理优势是实打实的。面对蓝军这样火力全开的攻击群，赫尔城想延续不败纪录，难度不小。但足球场上从来就没有绝对的事，尤其是升班马身上往往没有包袱，放手一搏说不定能爆个冷。说完切尔西，再来看看这场重头戏——曼市德比。瓜迪奥拉离开曼城之后的首场同城德比，这个标签本身就够吸引眼球了。新帅马雷斯卡不仅要面对同城死敌的挑战，还要承受和前任比较的压力，这活儿不好干啊。今夏曼城在中场的大换血动作不小，引进了摩洛哥新星布阿迪，还在转会窗关闭前压哨签下阿根廷中场恩佐。恩佐在英超早就证明过自己了，第二次出场就贡献助攻，帮助曼城在周中欧冠2比0击败波尔图。这波操作看着是补强了。锋线上，剪去长发的哈兰德依旧是曼城攻城拔寨的核心。近三场比赛他火力全开，头顶脚踢已经打入5球。这个进球效率，放眼整个英超也没几个前锋能比。有他在，曼城的威胁永远在线。反观曼联这边，夏窗引进了巴莱巴、蒂勒曼斯和安德雷·桑托斯三名新援，纸面实力不弱。但问题在于，阵容失衡这个老问题始终没能解决。后防深度跟锋线完全不在一个档次上。左后卫位置更是让人头疼，目前唯一值得信任的只有老将卢克·肖。卡里克在战术上要求边后卫大幅插上参与进攻，这直接导致防线经常出现漏洞。一旦锋线终结效率不理想，曼联就很难拿到理想的结果。从积分来看，曼城三战全胜领跑积分榜，曼联一胜一平一负暂列第十一位。场面数据对比，双方的差距一目了然。但足球从来不是简单的加减法，曼彻斯特德比向来不以理性著称。还有一个不容忽视的因素是体能。受欧冠赛程影响，曼城比曼联多出两天休息时间。对于目前阵容深度本就有限的曼联来说，这多出来的两天休息，可能在比赛后半段成为关键的分水岭。曼联上一次在主场输掉曼市德比还要追溯到2023/24赛季，当时哈兰德2射1传，曼城3比0完胜。那次比赛到现在还没过去多久，心理阴影估计还在。此番再度交锋，历史数据和当前状态都在指向同一个方向。当然，足球的魅力就在于它的不可预测性。曼联坐拥主场之利，红魔的底蕴和球迷的支持从来不会缺席。但如果要在体能、阵容深度和近期状态上做选择， Manchester City显然占据上风。总的来说，本周末这两场比赛都挺有看点。切尔西主场迎战升班马，看似强弱分明，但赫尔城的防守韧性不容小觑；曼市德比则是真正的焦点大战，新帅对决加上哈兰德的火热状态，注定不会平淡。各位彩民朋友在看球的同时，也可以适当参考一下这些分析，祝大家好运！

本周末英超焦点战前瞻：切尔西vs赫尔城、曼市德比解析

FourFourTwo的Quickfire Quiz做到了第200期。官方表示，这意味着累计已有两千道足球知识题，而且不会就此停下，并邀请读者参与本期问答。庞大的足球问答库<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133024000437_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> FourFourTwo称自己拥有一个庞大的足球问答库，全部由Kwizly提供。第200期以“帮我们吹灭生日蜡烛”的说法邀请读者参与。从官方列出的题目类型看，这个栏目的覆盖面相当宽：<ul><li id="4RHB28PU">1992年以来每个夏天英超最贵的三笔签约</li><li id="4RHB28PV">英格兰女足前两级联赛的全部球队</li><li id="4RHB28Q0">巴塞罗那或皇家马德里队史最贵的50笔引援</li><li id="4RHB28Q1">英超最著名的“一季奇迹”球员</li><li id="4RHB28Q2">把四名球员按英超出场数排序，把四支球队按冠军数排序</li></ul>不止问答，还有填字和通讯除了Quickfire Quiz，FourFourTwo还提供周末填字游戏，定位是“周日的一道足球谜题”。官方同时提醒读者订阅通讯，以便在邮箱里收到更多问答内容，并邀请读者免费加入The Club获取额外会员权益。栏目页面还列出了Quickfire Quiz第192期、第189期、第194期等往期内容，以及一本《FourFourTwo Ultimate Quiz Book》，标价9.99英镑。作者与栏目背景这篇内容的署名作者是Chris Nee。文中介绍他是位于沃里克郡的自由足球撰稿人，专攻西米德兰兹地区足球、英超、英格兰足球联赛和J联赛，著有High Protein Beef Paste足球通讯，运营Aston Villa Review，本人支持考文垂Sphinx。第200期本身没有公布任何具体题目答案，读者需要点进问答页面完成作答。官方用“两千道题，而且我们不会停在这里”来概括这个里程碑，语气更像是一次庆祝，而不是一次总结。

FourFourTwo足球问答迎来第200期

欧冠本周开始，大家有没有发现，基本上大家都关注比赛，但是很少有人直播看比赛，把皇马、曼联、阿森纳、拜仁这些比赛的直播看完更加凤毛麟角。 作为最高水平足球赛事，为什么国内热度却不高？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133021063545_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 就拿笔者这种40多年老球迷来说，我个人觉得还是没有CCTV直播。 主要是我没有钱看会员，，家里面网络也不支持，毕竟不是所有的球迷都是有钱的，有了会员门槛，看球人数变少。比如像笔者这样的球迷。自由职业状态，找钱是一个非常大难题，而且现在大环境不好，付费看球，除了要开会员费外，还有提高宽度网速，笔者记得年轻的时候央视转播是免费，那个时候经历皇马的贝尔惊天倒钩，还有利物浦门将的失误。 还有AC米兰领先2球的时候，被利物浦反超。这些都是经典的回忆。 小时候没有钱，长大后，我也是没有钱。没有办法。一分钱难倒我。其次国内时差适合看 nba，不适合看凌晨欧冠，说实话，我现在更加喜欢看中超，还有英超。像免费的西甲、德甲、法甲都没有看。 主要是英超是周末，又是免费黄金时间，还有很多喜欢的球队，在中超有我喜欢御三家，海港、申花、北京国安。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133023011282_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 至于大家说的阴间时间看球，特别是工作日凌晨三点除了死忠很难熬夜，这也是一个事实，而学生方面，大学生还好一点，但是高中生、初中生就不行了。 欧冠跟世界杯不一样，世界杯世界杯4年一次，一次一个月，欧冠是一年的时间。最后还是网络5G时代， 习惯了碎片化娱乐，一场比赛不像之前就是90分钟左右，现在还有各种补水，超出时间补时。一场比赛就要熬到100多分钟以上，如果到了欧冠淘汰赛更加傲人。以前网络资讯没这么发达，错过了直播，只能是早上买报纸来过过瘾，现在直接看社交媒体。对于欧冠赛事，在国内不火，你有什么看法呢？

欧冠是欧洲最强足球赛事 为什么国内热度不高 ？ 主要还是没CCTV直播

海报新闻　　9月10日至11日凌晨，2026-27赛季欧冠全新赛制正式拉开大幕。新赛季欧冠改为联赛阶段，每支球队小组赛场次增加，强强对话的机会变得更多，首轮多场焦点战役接连上演。豪门球队有的上演惊心动魄逆转，有的打出酣畅淋漓大胜，首轮战果之下，既有亮眼的进攻火力，也藏着各队有待打磨的隐患。　　强强对话悬念拉满，逆转绝杀书写首轮名场面　　本轮最受关注的强强对决，当数利物浦主场迎战马德里竞技。这场经典的欧战重逢，开局节奏就十分紧绷。马竞率先抓住防守反击机会破门，客场拿到领先优势。落后的利物浦没有慌乱，不断通过边路冲击撕扯对手防线，索博斯洛伊在第40分钟抓住机会扳平比分，稳住军心。下半场战局再度迎来转折，第50分钟麦卡利斯特在外围轰出一脚精彩世界波，帮助球队完成反超。最终利物浦2比1拿下比赛，在硬仗当中拿下宝贵三分。　　另一边，阿森纳远赴客场挑战那不勒斯。意甲主场向来以狂热氛围和强悍防守著称，枪手此行困难重重。双方长时间陷入缠斗，攻防转换节奏不快，两队都忌惮对手反击，进攻机会寥寥无几。比赛来到第75分钟，厄德高抓住对手防线漏洞远射破门，打进全场唯一进球。阿森纳凭借这粒进球，1比0客场击败那不勒斯，在客场艰难带走三分。两场强强对话，一个逆转、一个小胜，足以看出欧冠强强交手，胜负往往就在一瞬间。　　多支豪门火力全开，大胜背后仍有考验　　巴萨坐镇主场迎战费耶诺德，整场进攻行云流水。亚马尔首发出场并且打满全场，贡献1球2助攻，一人主导多次进攻回合，拉菲尼亚上演梅开二度，热苏斯也斩获加盟巴萨之后的欧冠首球，球队最终5比1大胜对手。巴黎圣日耳曼面对布拉迪斯拉发，进攻端火力彻底释放，费兰·托雷斯上演帽子戏法，登贝莱梅开二度并送出两次助攻，球队以6比1大比分取胜，一扫此前联赛状态低迷的阴霾。拜仁主场对阵博德闪耀，上半场久攻不下，下半场持续加强攻势，奥利塞两射一传，凯恩传射建功，球队5比0零封对手拿下开门红。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133017047161_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 凯恩在比赛中（图片来源 东方IC）　　同样值得一提的还有曼联，这场比赛是曼联队史第300场欧冠赛事。球队主场4比0击败沙巴巴库，终结了长达1052天欧冠赛场不胜的尴尬纪录，全队士气得到提振。　　首轮赛事打完，英超参赛五支球队全部收获胜利，成为本轮欧冠最大赢家。不过大比分大胜，大多是面对实力差距明显的对手，参考价值有限。真正的考验还在后面联赛阶段的多轮较量，等到豪门之间直接碰面，才是检验队伍真实实力的时刻。　　新赛制之下，容错空间相比以往更小，任何一次状态起伏都有可能影响出线形势。首轮只是赛季开篇，赢球的队伍需要保持状态，及时查漏补缺，失利的队伍也要抓紧调整。漫长的欧冠联赛阶段才刚刚开启，后续各组之间的竞争，还会有更多精彩故事等待上演。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133019012696_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 责编：石　慧审签：李兆辉

正好侃球｜欧冠首轮豪门集体亮剑，逆转大胜背后暗藏格局洗牌

活塞给了一份大合同，但杜伦没点头。据Marc Stein报道，如果9月底前无法与底特律达成协议，这位22岁中锋越来越倾向于接受960万美元的资质报价，打完下赛季直接进入完全自由球员市场。一份被拒绝的1.75亿<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260911133010030222_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据Tim MacMahon报道，活塞已经向杜伦开出了一份5年1.75亿美元的续约合同，平均年薪达到3500万美元。但杜伦阵营被认为想要一份超过2亿美元的顶薪续约。双方的差距不是理论上的数字游戏——如果杜伦拒绝这份报价、接受资质报价，他在合同第一年将比1.75亿合同少拿大约2540万美元。这让决定变得格外艰难。同一篇报道也承认了其中的风险，并指出在决定真正落地之前，外界仍怀疑杜伦是否真的会走资质报价这条路。信心从哪来杜伦的底气来自一个突破性的赛季。他帮助活塞打出60胜赛季，拿到东部第一种子，个人场均19.5分、10.5个篮板，投篮命中率65%，并首次入选全明星，同时进入最佳阵容第三队。从杜伦的角度看，这些成就构成了索要顶薪的基础：他只有22岁，已经打出精英级别表现，在一支崛起为竞争者的球队中扮演重要角色。季后赛的另一面但活塞还有另一部分赛季要考虑。球队最终在第二轮七场系列赛中输给骑士，杜伦的表现明显下滑——季后赛场均仅10.2分、8.5个篮板，投篮命中率51.5%。这种下滑让活塞在承诺2亿多美元之前有理由犹豫。5年1.75亿的报价本身已经代表了对杜伦的巨大信心，但活塞可能认为季后赛暴露了他比赛中仍需打磨的部分。对杜伦来说，这构成了终极的证明自己的场景。如果他拒绝续约，又一个强势的常规赛加上一轮统治级的季后赛，可能大幅提升他的价值。风险同样存在：状态下滑、又一次令人失望的季后赛，或者一次重伤，都会让这场豪赌付出代价。