Relevo:皇马聘请了卡瓦哈尔的前营养师,希望通过饮食减少伤病
根据Relevo的最新报道,皇马聘请了前卡瓦哈尔的营养师的伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴,希望改善球队伤病多的问题。
![]()
据报道,伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴(Itziar González de Arriba)曾是丹尼·卡瓦哈尔等运动员的营养师,现已加入皇马俱乐部。
俱乐部消息人士透露,皇马聘请她是为了通过更具分析性的饮食方式(总体上并逐步实现个性化),优化球员的身体状态并改善他们的组织质量,从而减少受伤次数。
换句话说,就是预防胜于治疗,她将与体能训练负责人安东尼奥-平图斯密切合作,以确保在这两个领域的处理方式相辅相成。
伊齐亚尔-冈萨雷斯-德-阿里巴是一名物理治疗师、整骨师、营养学毕业生,拥有生物化学的初级课程、免疫营养学和再生疗法的研究生学位以及多个硕士学位,其中包括营养基因组学。
她是一个概念的创造者,这一概念已在许多足球运动员的营养中引起了革命:生理基因组学,简而言之,这是一门通过营养物质研究基因表达变化的科学。
她的个性化饮食方案,其中西兰花是不可或缺的,帮助许多球员改善了肌肉和伤病恢复,这一特长在她的加入中起到了重要作用。
她的声誉大幅提升是在塞尔吉奥-卡纳莱斯第三次十字韧带受伤后,遵循她设计的营养计划进行恢复,卡纳莱斯在那次挫折后迅速恢复。
球员在医学和物理治疗的工作中,结合了伊齐亚尔-冈萨雷斯的建议,主要是限制糖、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、香肠、红肉、加工食品和酒精的摄入,因为这些食物会降低速度、耐力和表现,增加受伤风险并延缓恢复。
相反,她建议每天摄入蔬菜和水果,以及特定的补充剂。这一改变在卡纳莱斯最困难的时刻提升了他的表现。
收藏
发表评论
暂无评论
推荐资讯

阿隆索:有时我们需要三名中场;亨德森和凯塞多能够相互帮助
阿隆索:有时我们需要三名中场;亨德森和凯塞多能够相互帮助,凯塞多,埃弗顿,切尔西队,阿瑟·亨德森,迭戈·阿隆索

凯尔特人125-120击败76人!恩比德27分,詹姆斯7助,此战看到4个事实
凯尔特人125-120击败76人!恩比德27分,詹姆斯7助,此战看到4个事实,沃克,76人队,勒布朗詹姆斯,乔尔·恩比德,波士顿凯尔特人,勒布朗·詹姆斯

曼联小梅西宣布即将公布下家!皇马给1000万合同,但他仍心向巴萨
曼联小梅西宣布即将公布下家!皇马给1000万合同,但他仍心向巴萨,曼联,西甲,皇马,巴萨,小梅西,里奥梅西,十大中场,巴塞罗那队,皇家马德里,加布里埃尔
ta的文章

马丁:莱斯特城开局不佳是我的错,开局,是...
2026-10-17 10:50:37

阿隆索:有时我们需要三名中场;亨德森和凯...
2026-10-17 10:50:32

凯尔特人125-120击败76人!恩比德...
2026-10-17 10:26:31

曼联小梅西宣布即将公布下家!皇马给100...
2026-10-17 10:26:27

76人四星闪耀却暴露两大漏洞!詹皇砍8+...
2026-10-17 10:26:25

猛龙125-129负活塞 新秀加夫斯9分...
2026-10-17 10:26:16

AC米兰4比0打崩萨尔茨堡,20岁西塞戴...
2026-10-17 08:40:19

意媒:国米盯上奥科耶,乌迪内斯要价200...
2026-10-17 08:40:14

马洛塔:体育是人生的课堂;团队运动中要学...
2026-10-17 08:40:13

急需队长站出来,B费此前7次战利兹联贡献...
2026-10-17 08:31:24
