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首发出战欧冠，35岁门将内托迎来阿森纳生涯首秀

五大联赛陆续开赛了，新赛季一起努力!我是老何，每日赛前基本面解读，分享足球专业观赛视角，纯体育爱好分享。本场干货内容，马上开始！直接上结论：本场没有绝对碾压格局！罗马主场底蕴十足、防守稳固，但热身状态拉胯、主帅对阵有魔咒。佛罗伦萨脱胎换骨，攻防状态在线，完全具备客场拿分实力，切忌盲目看好主胜，平局。
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1. 主队罗马：主场封神，却藏致命状态隐患
罗马是意甲老牌劲旅，上赛季交出了亮眼战绩。最终排名意甲第3位，稳稳拿下欧冠资格，联赛竞争力稳居上游。休赛期罗马补强力度十足，夏窗砸出1.23亿欧元引援，阵容深度、球员硬实力进一步升级，纸面阵容堪称联赛顶级。
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防守是罗马的立身之本。上赛季意甲场均仅丢0.82球，防守效率位列意甲第二，后防线的稳定性毋庸置疑。而且球队主场统治力极强，近12个意甲主场，打出9胜3平的不败战绩，主场几乎难逢敌手，主场气场和球迷氛围都是极大加成。但罗马的问题非常突出，也是本场最大隐患。球队季前热身赛状态极差，近5场热身赛仅仅拿下1场胜利，对手还是英乙弱旅纽波特。面对高强度对抗时，球队磨合、竞技状态都没有调到最佳，新阵容的适配度明显不足。
2. 客队佛罗伦萨：摆脱低迷，攻防状态全面回暖 <div class="lookall-box">
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 佛罗伦萨上赛季堪称噩梦赛季，最终排名意甲第15位，创下近7个赛季最差战绩，球队整体陷入低谷。但新赛季的佛罗伦萨，早已和上赛季判若两队。球队近期士气彻底回暖，上一轮意大利杯轻松4-1大胜宾尼云图，用一场大胜提振全队信心。
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状态稳定性更是大幅提升，近10场各项赛事5胜4平1负，不败率高达90%。期间甚至能战平皇马这样的顶级强队，硬仗抗压能力肉眼可见。更关键的是进攻端火力全开，近9场比赛场均能够轰入2.4球，锋线终结效率、进攻配合都打磨得非常成熟。唯一短板依旧在客场防守，上赛季客场场均丢1.53球，客场防守漏洞较多，这也是球队本场最大隐患。
3. 历史交锋：势均力敌，近期格局偏向罗马
两队过往交手频繁，博弈看点拉满，整体交锋差距并不大。
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从数据能清晰看出，佛罗伦萨整体交锋处于下风，尤其是近期面对罗马，心态和战术适配度都不占优。但足球从来不是看旧账，本场佛罗伦萨状态远超以往，完全有能力改写交锋格局。
4. 主帅对位：顶级魔咒对决，左右比赛走向
本场最大的隐形变数，就是两位主帅的生涯对位恩怨，这也是很多人忽略的关键细节。罗马主帅加斯佩里尼，现年68岁，是意甲老牌本土教头，去年6月正式上任。他职业生涯40次对阵佛罗伦萨，仅仅拿下12场胜利，14平14负，胜率只有30%。面对这支球队，加斯佩里尼的战术向来被克制，存在明显执教魔咒。
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佛罗伦萨主帅格罗索，现年48岁，今年6月全新上任，开启球队新周期。他的生涯履历刚好相反，3次对阵罗马全部取胜，完美拿捏对手战术体系。新帅上任求胜欲拉满，势必会针对性布置战术，冲击罗马防线。
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老何短评总结
综合所有维度来看，本场是典型的“底蕴VS状态”的对决。罗马坐拥主场优势、防守顶尖、阵容升级，纸面优势毋庸置疑，但热身状态低迷、主帅对阵魔咒、新阵容磨合不足，都是实打实的短板。佛罗伦萨虽然历史交锋吃亏、客场防守偏弱，但近期攻防状态拉满、士气高涨、新帅对阵占优，完全具备客场抗衡甚至拿分的实力。本场没有一边倒的局面，大热主胜存在不小风险，双向博弈空间极大。
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本场赛事解读到此，每个人观赛角度不同，有不同看法欢迎评论区交流，关注老何，每日持续分享足球干货。内容仅个人观赛思路分享，仅供球迷娱乐参考！ </div>

意甲对决！罗马主场藏隐患，佛罗伦萨有望爆冷拿分？_状态_防守_赛季

英超揭幕战终场哨响，阿森纳3-0把考文垂按在酋长球场摩擦。 哈弗茨、萨卡、厄德高先后破门，比分漂亮得不像揭幕战。
记者把话筒怼到阿尔特塔面前："你还需要签一名像阿尔瓦雷斯这样的前锋吗？ "
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塔帅脸不红心不跳："我对我们现在这套阵容真的很满意。 重点是怎么把现有球员的能力再往上提一提。 "
嘴上说满意，钱包可没闲着。
8月21日，西班牙《SPORT》把阿森纳的"终极方案"抖了出来：
现金部分：8000万欧元固定转会费
球员互换：瑞典前锋约克雷斯作为筹码搭进去
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个人待遇：税前2500万欧元年薪，是阿尔瓦雷斯现在马竞薪水的两倍
战术承诺：阿尔特塔亲自打电话，许诺进攻核心位置 <div class="lookall-box">
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 整体估值往1.5亿欧元靠。 如果成行，阿尔瓦雷斯直接空降阿森纳顶薪梯队。
马竞啥反应？ 态度开放。 床单军团现在的原则很简单——英超可以谈，巴萨免谈。

8.24日：阿森纳挖角阿尔瓦雷斯诚意满满，约克雷斯加8000万欧元_马竞_欧冠_罗马

大家好！我是丫丫， 我，带给你不一样的看球体验。
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优质好文激励计划
赛事背景：两支推倒重来的球队，一场别样的揭幕战
米兰的2025-26赛季堪称过山车：在队史自2011年以来首次完成对国际米兰的德比双杀后，球队却在赛季末段彻底崩盘——最后10轮联赛输掉6场，最终错失欧冠资格，目送死敌轻松捧起意甲冠军奖杯。阿莱格里的第二段任期仅维持一年便戛然而止，俱乐部管理层同步大换血，前曼联主帅阿莫林临危受命，肩负起重建重任。
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阿莫林的季前备战喜忧参半：2-2平凯尔特人、澳大利亚行0-0闷平国米、不敌切尔西，随后在弗罗茨瓦夫4-2逆转击败曼联——新援戈恩萨洛·拉莫斯首发处子球建功。葡萄牙人利用热身赛反复打磨他备受讨论的三中卫体系，并逐步融入新援，但真正的考验从周日开始。
主队都灵同样处于新时代的起点：功勋代理主帅达维尔萨在率队保级后功成身退，前米兰名宿阿巴特接过了教鞭，他要修补的是上赛季意甲第二差的防线。季前赛都灵先后击败伯恩利、瓦多和阿韦利诺，上周意杯1-0小胜卡拉雷塞（西蒙尼第9分钟补射破门），下一轮将迎战蒙扎。有趣的是，都灵近6个主场保持不败（4胜2平拿14分，每场至少进2球）——尽管此前他们曾在这块场地上0-7惨败给米兰。 <div class="lookall-box">
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都灵：阿巴特筑起新长城，锋线老枪领衔
阿巴特的重建从后防开始，这也是俱乐部今夏投入最大的位置：19岁门将马斯卡迪（对阿韦利诺一役补时阶段连扑三点球一战成名）、中卫科穆佐（自佛罗伦萨租借，买断费约2000万欧元，紫百合生涯已出场91次并入选意大利国家队）与瑞士中卫科默特（自瓦伦西亚自由身加盟）先后到队，加上从阿贾克斯永久签下的中场菲茨-吉姆和攻击型中场奥里斯塔尼奥，公牛的阵容焕然一新。
效果立竿见影：
自科穆佐与科默特到队后，都灵在3场正式比赛中（含热身与意杯）仅丢1球。阿巴特将科科重新安置回三中卫的居中轴心位置，并盛赞弟子："科科不惧怕在距离球门50米处高速回防。后防线上，我们在精神上必须像野兽一样。"不过他也坦承球队在由守转攻的出球环节"还有很长的路要走"。
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锋线上，
（上赛季队内最佳射手，联赛11球）将继续担纲箭头，身后是弗拉西奇与卡萨代伊（或伤愈复出的瑞典边锋恩杰）——两人将竞争一个前腰首发席位。切·亚当斯与库莱诺维奇提供轮换深度，萨帕塔则因膝伤出战成疑。
阿巴特谈迎战旧主："AC米兰？那是我的过去，是我生命中的许多年。是那家俱乐部让我成为一个真正的男人，让我站上了重要的舞台。但我会把一切都献给都灵的世界，我希望给我们的球迷带来一个伟大的欢乐时刻。"
谈首秀备战："我喜欢球队求胜若渴的态度，小伙子们充满饥饿感和好奇心。我们在整体稳固性和比赛阅读方面还需要大幅提升，这是必须持续施压的环节。米兰将是一次很好的检验。"
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AC米兰：阿莫林的三中卫革命，"别指望第一场就看到成品"
周六的赛季首场新闻发布会上，阿莫林为米兰的新时代定下基调，金句频出：
关于球队定位："最重要的是我们要成为米兰，而不是'阿莫林的米兰'或'阿莱格里的米兰'。我们要打造一支控球为主、大量球员进入禁区的进攻型球队，明天你们就会看到雏形。但我想要一支像去年阿莱格里的米兰那样防守稳固的球队——别指望第一场比赛就看到成品。我们需要建立文化、成为一个家庭、共同走过一段旅程。"
关于莱奥："拉法现在并不重要，重要的是明天的比赛。他还没有做好出场准备，但他是我们的球员。莱奥明天不会出场，未来会怎样我们拭目以待。"
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关于对手："阿巴特为米兰出场过很多重要比赛，他很清楚在米兰你必须赢下每一场。对我来说，现在世界上只有都灵和阿巴特。我们必须击败都灵，然后再考虑下一场。"
关于新角色："丘克乌泽？防守不只是技术，更是精神与个性，我相信他有踢这个位置的性格。我最爱的球员？我爱西塞，我爱西塞！希望他听到这话别翘尾巴（笑）。至于加比亚——从穿着、谈吐到工作方式，他代表着米兰和它的价值观。"
同意再留一年后将成为中场大脑，老将季前的小伤已无大碍，铁定首发。季前赛4-2击败曼联一役中，这套体系已经初见锋芒。
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但隐忧同样明显：
拉比奥周日才结束世界杯假期归队，状态成疑；莱奥（肌肉疲劳）确认缺席；普利西奇仍在从世界杯1/8决赛的胫腓关节微骨折中恢复，本轮不会进入名单（有望在主场对威尼斯一战进入替补席）；希门尼斯受伤且日益接近转会波尔图；福法纳则因转会传闻被排除在计划之外。中场人选上，若里奇因转会传闻落选，穆萨将顶替出场。
双方可能的首发阵容
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交锋往绩与数据看点
都灵近13个主场对阵米兰仅输2场，但这两场都堪称"惨案"：一场0-7，另一场就是去年12月的交手；
米兰上赛季客场战绩惊人：19个联赛客场赢下11场，其中就包括客场3-2逆转都灵的经典战役；
两队上次交手（去年12月）米兰客胜；都灵上次在主场击败米兰，正是终结那段耻辱纪录的关键一胜；
这是意甲历史上第一次由阿莫林（前曼联、葡萄牙体育主帅）与阿巴特（前米兰右后卫）以主帅身份隔场对峙——师徒与旧主的多重叙事叠加；
都灵近6个主场不败且场场进球2 ，米兰新帅首秀则历来谨慎——矛盾之争看点十足。
经历了管理层、战术体系与阵容的三重革命，阿莫林的米兰必然需要时间磨合——莱奥缺阵、拉比奥刚归队、前场新援尚处"首秀模式"；而都灵在阿巴特治下防守端脱胎换骨（新援到位后3场仅丢1球），主场近6战不败且火力稳定，加上旧将迎战旧主的额外动力，完全有资本在揭幕战抢分。 </div>

8月24日：阿莫林意甲首秀！都灵vsAC米兰，阿巴特迎战旧主_欧冠_国米_阿贾克斯

欧冠联赛阶段末轮，阿森纳客战赫罗纳，35岁门将内托首发出战，迎来阿森纳生涯首秀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250130042033022431_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年35岁的内托在2024年夏天从伯恩茅斯租借加盟阿森纳，租期至本赛季结束。此役客场对阵赫罗纳，阿尔特塔对首发阵容做出了多处调整，其中35岁的门将内托首发出战，首次代表阿森纳在正式比赛中出场。目前阿森纳在欧冠联赛阶段积分榜上以16分排名第三，已基本确定直接晋级欧冠16强。

里程碑之战，加布里埃尔迎来阿森纳生涯第200次出场

推迟开球，皇马客战布雷斯特有球迷燃放烟火，球场烟雾弥漫

北京时间8月23日，NBA资深记者布莱恩·温德霍斯特透露，自由市场可能会在近期迎来新的变化。德马尔·德罗赞有望加入丹佛掘金，而明尼苏达森林狼与乔纳森·库明加的潜在签约也可能进入实质阶段。
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温德霍斯特强调：“接下来的几天里，大家要关注森林狼的动态。我确实认为德马尔·德罗赞有很大可能加盟掘金。同时也要感谢克里斯·海恩斯提供的信息。”
早前，海恩斯就曾提到德罗赞与掘金之间的联系，而温德霍斯特对此表示，这笔交易依然有转机。
与此同时，关于库明加未来去向的问题也在逐步明朗。温德霍斯特提到，目前洛杉矶湖人并未完全退出对库明加的争夺，理论上仍可以通过先签后换的方式得到他。然而，他指出，先签后换的合同至少需要为期三年。
“湖人仍然有机会通过先签后换获得库明加，我们的窗口并未完全关闭。但这种合同必须持续三年，”他说道。
随着其他竞争者的选择逐渐减少，森林狼可能成为最终完成交易的俱乐部。换句话说，如果湖人不能顺利进行先签后换操作，而其他球队也相继退场，森林狼便有望抓住这个机会，与库明加达成合作协议。
当前，自由市场的局势仍在不断演变。德罗赞是否会最终加盟掘金，以及库明加是否会穿上森林狼的战袍，或许不久后将揭晓答案。

名记：德罗赞可能加盟掘金；若湖人无法进行先签后换，库明加或将赴森林狼_温德霍斯特_1_NBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824140545052320_p.jpeg"></div>08月23日讯 今日，热火球星德维恩-韦德剃掉了标志性的络腮胡。阿德巴约早前在韦德的社媒动态下调侃道：“我是不是该来看看你了兄弟。”韦德随后再次更新社媒附上文中配图：“我老婆特别喜欢这个造型。”来源：X

打几分？德维恩-韦德剃掉络腮胡并晒照：我老婆特别喜欢-NBA新闻

据DNVR掘金和记者Miroslav Cuk的报道，丹佛掘金巨星尼古拉-约基奇在塞尔维亚男篮热身赛击败法国男篮的赛后接受了采访。在采访中，他被询问了关于佩顿-沃特森先签后换交易的看法，以及对新赛季的期待。约基奇表示：“我为佩顿感到高兴，这份合同是他应得的，我们会非常想念他的能量和技术。”同时，他也提到：“我还没有开始思考新赛季的事务，我们还有其他比赛要打，但一切都会好的。”
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ESPN记者Zach Kram指出，如果掘金匹配沃特森从骑士得到的四年8800万美元合同，球队将面临严重的奢侈税负担。他补充道，尽管掘金在这笔交易中获得的选秀资产可以避免这次操作的彻底失败，但即使如此，Kram对掘金的表现还是给出了“D”的评分。
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Kram强调，掘金将会非常怀念沃特森。他的年轻、运动能力、防守技能及潜力都是球队目前所缺乏的重要特质。虽然掘金未来或许能够利用从骑士获得的2031年首轮签选中新球员，但他对此持怀疑态度，认为新球员是否能够超越沃特森的影响力是个未知数。因此，Kram认为，从长远来看，保留沃特森无疑是更明智的选择。

约基奇赞沃特森应得新合同 表示尚未考虑掘金新赛季_Kram_佩顿_交易

勒布朗·詹姆斯这个名字对许多篮球迷无疑是耳熟能详的。自2003年以状元身份进入NBA以来，他先后效力于骑士、热火和湖人，四次夺得总冠军，并四度获得总决赛MVP。2023年，他成为NBA历史上的得分王，而在2025年3月，他更是达成生涯总分50000分的壮举，成为联盟中首位达到这一里程碑的球员。他曾22次入选全明星，21次入选最佳阵容，以及获得4次常规赛MVP，这些荣誉书写了他的传奇史。
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在2025-26赛季，也即他的第23个赛季中，詹姆斯平均每场能够拿下20.9分、6.1个篮板和7.2次助攻，投篮命中率为51.5%。而在进入2026年后，他的表现进一步提升，场均得分提升至26.6分、7.6个篮板和7.6次助攻。在41岁零38天时，他超越斯托克顿，成为NBA历史上单场助攻达到双位数的最年长球员；同样在41岁时，他又成为NBA历史上最年长的三双球员。对他来说，年龄似乎仅仅是一个数字而已。
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因此，当詹姆斯在2026年休赛期变为自由球员时，整个联盟都为之轰动。勇士、热火、骑士等队伍都传出有意签下他的消息。虽然詹姆斯的顶薪或许不再理想，但以底薪加盟，绝对可以称得上物超所值。直到7月25日，他才最终确认以2年800万美元的合同加盟费城76人，这一决定引发的连锁反应远远超出了球队阵容的变化。
詹姆斯去向未定之际，几乎所有争冠球队都在静候他的决定，而这段时间的等待持续了整整一个月。这也引发了一些连锁反应。最近，来自法国的后卫西尔万·弗朗西斯科在接受采访时直言，正是詹姆斯的决定影响了他登上NBA的机会。弗朗西斯科透露，今年夏季至少有五六支NBA球队表示对他感兴趣，其中多个愿意提供两年保障契约。 <div class="lookall-box">
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他原本离与公牛签约相当接近，但由于当时整个NBA市场都在观望詹姆斯的选择，这笔交易被搁置。弗朗西斯科与原东家洽谈的截止日期是7月20日，然而詹姆斯直到7月25日才正式签约。四天的差距，让他的NBA梦想就此破灭。“说到底，我感觉十分疲惫并且愤懑，”弗朗西斯科承认，“不过这件事并不在我的控制之内。”最终，他选择加盟希腊劲旅帕纳辛奈科斯。
一个41岁老将的走向竟能让整个自由市场几乎停滞不前，这充分反映了詹姆斯的巨大影响力。尽管弗朗西斯科的遭遇令人遗憾，但这一切显示：即便在职业生涯的末期，詹姆斯依然是能够左右NBA格局的重要人物。他的每一个决定，除了关乎自身，还牵动着无数球员的命运。 </div>

公开指责！28岁后卫声称詹姆斯造成其无缘NBA_弗朗西斯科_球员_助攻

北京时间8月23日，重庆铜梁龙主场0比1不敌大连英博遭遇8轮不胜。主教练刘建业出席了赛后新闻发布会。据记者鲁蜜消息，刘建业赛后表示：“如果重庆足球因为我停止进步，我愿意把位置让出来。”在现场媒体进一步追问后，刘建业强调自己并没有提出辞职，“如果有一天，重庆媒体也好、球迷也好，包括俱乐部领导也好，觉得我在这个位置上是影响整个球队发展的话，我愿意把位置让出来。”
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所以在这种情况下，刘建业也是觉得非常郁闷和窝火，他其实也不知道重庆铜梁龙为何能在中超8轮不胜。重庆铜梁龙在上半程比赛中表现特别好，一度让很多球迷都觉得重庆队有希望中超亚冠资格。结果重庆铜梁龙在近期比赛中连战不胜，已经没有这个希望了。
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重庆铜梁龙应该问题是出在特点被对手摸透，而刘建业没有及时调整。重庆铜梁龙上半程还能掀起黑马风潮，下半程却被多个球队按着打。刘建业确实应该进行改变，才能让球队走上正轨。另外，正处于续约风波的外援肯帕努这段时间状态奇差。
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 很多重庆球迷可能都觉得队长向余望状态不行，却忽视了外援肯帕努表现更差。上半程的肯帕努属于传射俱佳类型，既能送出威胁传中也可以上演一剑封喉好戏。每当重庆铜梁龙队在比赛中陷入僵局，肯帕努总能第一时间站出来力挽狂澜。
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可能是肯帕努在这种情况下却跟重庆铜梁龙续约不顺利，所以他的表现也是出现了下滑。刘建业主动辞职下课！谢晖将在8月25日官宣出任重庆铜梁龙新帅，直接再次在中超掀起压着打浪潮同时激活向余望和肯帕努却被辟谣，这肯定是假消息。 </div>

刘建业公开发声！如果重庆足球因为我停止进步，愿意把位置让出来_铜梁_帕努_1

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260824140528065499_p.jpeg"></div>08月24日讯 今日，湖人名宿沙奎尔-奥尼尔在北美时间刚进入8月23日就在instagram上面分享了一段湖人OK组合时期的一段空接视频。8月23日就是NBA传奇科比-布莱恩特48周年诞辰。科比和奥尼尔组成的OK组合被认为是NBA历史上最具统治力的双人组之一。他们在湖人联手期间帮助湖人拿下2000、2001、2002年三连冠。来源：Instagram

沙奎尔-奥尼尔社媒晒出OK组合空接视频以怀念科比-NBA新闻

北京时间8月23日消息，NBA知名记者布莱恩·温德霍斯特透露，联盟自由市场即将出现新动向。德马尔·德罗赞很有可能加入丹佛掘金队，而明尼苏达森林狼与乔纳森·库明加的签约进展也在逐步明朗。
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温德霍斯特表示：“未来几天，各位球迷不妨关注一下森林狼。我确实认为德马尔·德罗赞有机会加盟掘金。同时，也要感谢克里斯·海恩斯对这则消息的报道。”
此前，海恩斯曾提到德罗赞与掘金之间存在潜在联系，而根据温德霍斯特的分析，这笔交易依然是有可能实现的。
与此同时，围绕库明加的去向，局势似乎逐渐清晰。温德霍斯特提到，洛杉矶湖人依旧没有完全退出争夺库明加的行列，理论上球队仍然可以通过“先签后换”来获得他的签约。然而，他也强调，先签后换的合同必须达到至少三年的期限。
他进一步指出：“现在，湖人还有机会通过先签后换引入库明加，这一选项并未完全关闭，但实施这样的交易合同必须是三年。”
然而，鉴于其他潜在选择逐渐减少，森林狼可能会成为最终达成协议的一方。因此，如果湖人无法顺利完成先签后换，同时其他竞争者也相继放弃，森林狼有望利用这个机会，成功签下库明加。
目前，自由市场的动态依旧在持续变化。德罗赞是否最终加盟掘金，以及库明加是否会披上森林狼的战袍，或许会在不久的将来揭晓答案。

德罗赞或将加盟掘金；湖人若难以先签后换，库明加前景或向森林狼倾斜_温德霍斯特_1_NBA

根据DNVR掘金和ONE记者Miroslav Cuk的报道，在最近塞尔维亚男篮与法国男篮热身赛的胜利后，丹佛掘金的明星球员尼古拉-约基奇接受了采访。在采访中，他谈到了佩顿-沃特森先签后换交易的看法，以及对即将到来的新赛季的一些期待。约基奇表示：“我为佩顿感到高兴，他这份合同是他应得的。我们会想念他的活力和技能。至于新赛季的事情，我还没有开始考虑，因为接下来我们还有其他比赛要打，但我相信一切都会迎刃而解。”
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ESPN记者Zach Kram也指出，如果掘金决定匹配沃特森从骑士那里获得的四年8800万美元的合同，那么球队的奢侈税负担将会非常高。他同时提到，掘金在这笔交易中所获得的选秀资产，可以帮助减轻这笔交易可能带来的严重影响。然而，即便如此，Kram仍然对掘金在这笔涉及五支球队的交易中的操作给予了“D”的评分。
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Kram进一步分析道，掘金无疑会非常想念沃特森。他的年轻、运动能力、防守水平以及潜力，都是球队目前所匮乏的重要特质。尽管掘金未来有可能把骑士的2031年首轮选签转化为球员，但Kram质疑，这位新球员是否能比沃特森更具影响力。他坚信，从长远来看，留下沃特森显然是掘金更明智的选择。

约基奇：沃特森值得续约，我尚未关注新赛季的事务_Kram_掘金_交易

恒大足校在经历重整后，球员的薪资与待遇发生了显著变化。首先，我们需要区分两类人群：在校学生和18岁以上进入职业俱乐部的球员，这两者的待遇迥然不同。
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对于在校学生而言：他们依然没有工资，这一点没有改变。在过去的模式下，恒大足校的精英生享有食宿与训练等全免费的待遇，仍然保持“学生”身份，没有领取工资；唯有在进入广州队的预备队或梯队后，才会获得俱乐部年薪3.6万元至24万元的补偿。而重整后的政策是：
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首先，精英生的全免费政策得以延续：学费、食宿、训练及装备等各项费用仍旧免除，学生身份依旧，学校不发工资。
其次，以前广州队为梯队球员提供的年薪现已不复存在。如今，足校作为非职业俱乐部，无法再向在校学子支付职业梯队的工资。
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 最后，尽管学校层面可能会给予少量赛事奖金或国字号集训补助，但这些都不具固定性，金额也相对微薄。总体来看，在读期间无需花费，但不会定期领取工资；如想拿到工资，必须签约职业俱乐部。
对于18岁及以上的职业球员来说，薪资结构也发生了变化。以往，优秀的学生在满18后可以直接升入广州队，签订合同并获取预算中预备队的年薪（6万至30万）以及一线队最高500万的奖励。然而，重整后的新模式表明：
一方面，恒大足校逐步运营广东晨星聚力，作为校内的职业出口，但这一俱乐部同足校办学主体是独立的。高薪梯队合同已由恒大集团取消，晨星聚力的薪资水平将参照国内的标准，其数额远低于昔日广州队预备队的待遇。
另一方面，球员们能自由选择，是与晨星聚力签约，还是转会至其他中超/中甲/中乙俱乐部，由接收的职业俱乐部决定工资，而不是由足校来支出。这意味着，足校不再掌控高额的工资预算，其角色重新定位为青训学校，负责培养球员，待其成年后再投身各家俱乐部。
最大的变化，实则在于出路而非收入。昔日的观念认为踢球是唯一的出路，若无法踢上职业则风险极大。而重整后，尽管保留了职业足球的通路，升学的渠道也被强化。那些未能走上职业道路的年轻人，依然可以通过高中与本科的联动，比如3+4的中本贯通课程，或者体育单招进入广州体育学院，提供更多依靠非职业足球生活的机会。
因此，18岁之后如需收入，签约职业俱乐部成为必然选择，足校的中冠队薪资则属于普遍水平，未再拥有当年的高额保障。而实际收入仍须借助中超、中甲等俱乐部市场进行争取。综上所述，恒大足校的重组体现出的最大益处，非在金钱，而在于降低青训失败的风险，为球员们提供更加多元的升学与就业通道。 </div>

恒大足校重整不解散！薪资、待遇新变化：升学通道成最大红利_职业_广州队_工资

近日，休斯顿火箭的中锋史蒂文-亚当斯在参加一档播客节目时，分享了他对日常饮食的看法。亚当斯透露，他的早餐通常包括大约1磅的碎牛肉和6个鸡蛋，这些食物会被混合在一起享用。他已经坚持纯肉饮食两年多，同时也加入了一些其他食品。他的早餐保持不变，但在赛前则会适当食用一些水果；而在比赛结束后，他会再吃大约2.5份牛排。对于寿司，亚当斯表示自己并不特别喜爱，认为它的评价过于高。
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回顾上赛季的表现，亚当斯在NBA常规赛中出场32次，场均登场时间为22.8分钟，平均得分为5.8分，篮板8.6个，助攻1.5次，抢断0.7次，盖帽0.6次，另外还有1.1次失误和1.7次犯规。他的投篮命中率为50.4%，但三分球命中率为0%。罚球方面，他的命中率仅为58.0%。由于受到伤病困扰，亚当斯在赛季中段就已提前退赛，未能参与到季后赛的竞争中。期待新赛季能够看到伤愈复出的亚当斯展现更为出色的竞技状态。